FITNESS AVIRON
L'ASC vous propose un version différente de l'aviron en salle sur des Ergomètres (Rameurs). L'aviron Fitness : Les séances du mardi soir, sont ryhtmées par un coach et en musique !
Cette activité est très complète et adaptée à tous les profils. À la croisée des mondes du fitness et de la préparation physique, cela sollicite à la fois le corps, le coeur et l’esprit !
Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir !